办公室是一个很容易产生暧昧的地方，特别是男上司和女下属，两人是很容易产生暧昧关系的，那么在办公室如果发生了婚外情一般会是什么结局呢？
办公室婚外情会是什么结局
结局一：相爱容易相处太难
办公室婚外情是在一方有家庭基础的情况下产生的，固原本夫妻二人长久的感情和婚外情的纠葛会处于长久的僵持局面，造成难割舍和难放弃的困难局面，对双方伤害颇大。
结局二：感情困惑格外多
做第三者太累，两个人恋爱，却要协调三个人的时间，处理三个人的情绪，而婚外情一旦开始，就很容易逐渐对两人关系有更高期待，就会遭遇相当多的感情困惑。”这种期待首先让第三者因不能随心所欲接触情人而备尝思念之苦;接下来会让第三者背负着不光彩的标签，感情冲突难以找到倾诉对象，产生郁闷之苦;此类第三者还会对自己介入别人的婚姻有内疚感等。
如何避免办公室婚外情
1让其它同事知道你家庭很幸福
有时候别人嘴里说出去的话，看似无轻重，但是却能够让有心的人在意。你让同事感觉到你的家庭很幸福，同时也值得羡慕。这样同事就会在和对方接触时，无意中聊起你的家庭，当聊起你生活的幸福。作为一个有道德的人，对方会明白，破坏别人的幸福是一种不善。就会因为明白是非而自动褪去。所以，没有必要一定要和对方搞的气氛很尴尬，而是要从一开始就要学着把很多事情看的无足轻重，这样对方即使有想法，也会明白纯粹是自己的一厢情愿，因为死心而离去，就会对你刮目相看。
2在对方面前提及自己的家人
和对方在一起，要给对方提起自己的家人，而且是开学快乐地提起来。这样，让对方知道你当前的生活状况是极好的，自己是没有权利去干预你的家庭生活的。即使自己家庭不愉快，也不要给对方倾诉，要知道你倾诉的越多，就越容易跟对方形成依赖。一旦你开始依赖对方，而不是自己的配偶，那么你的办公室恋情就容易引发。
3带你的家人出现在单位同事们的视线里
如果单位有活动，或者是周末空的时候，你可以带着你的家人出现在同事们的视线里。如果对方对你仍然是放不下，当看到你们一家人在一起的场景时，就会明白自己是多么的愚蠢。这个时候就会因为自卑而自动褪去。这个世界上的确有一些人是不到黄河不死心，既然如此，就让对方以眼见为实，自己学会死心。说一百句话也许都不如让对方看一眼你的家庭温馨场面，更能阻止对方的非分之想。
4减少和对方单独接触的时间
尽量减少和对方单独接触的时间。因为自古以来异性相吸，如果本身你们互相有好感，那么单独呆一起久了就容易擦出火花来。如果你尽量不制造机会单独和对方在一起，那么你们就没有可能会有擦出火花的机会。即使彼此相互欣赏，那么也会有适当的距离。这样的话你们之间接触时有其他人在场，都会光明正大的。当对方明白你不可能和对方有同事之外的关系时，你们之间就是安全的。
办公室婚外情的真实感受
一、办公室恋情毁了我的婚姻
讲述者：毕肖月，女，28岁，文员。因为一段办公室恋情，有一段时间，毕肖月夹在了老公与“蓝颜知己”间，左右为难。但在给记者的电话里，她明确表示，对这段办公室恋情后悔了。毕肖月说，那段时间，为了缓解心里的负罪感，她在家扮演着贤妻良母，本来老公就一直对她百依百顺，“我们连吵架的机会都没有”。所以，本来是不大可能离婚的，但因为她的办公室恋情被老公知道了，百依百顺的老公最终与她结束了3年的婚姻。
二、恋上容易抽身太难
讲述者：胡客，男，38岁，工程师。胡客的办公室恋情对象，是他的实习女生。在三个月的实习期里，他是最耐心的老师，而她是最好学的学生。在单位加班的夜里，他们一起拼命工作，一起在大排档吃消夜和夜啤酒。胡客说：“感觉好像回到了大学初恋的时候，于是不知不觉走到了一起。”但现在他很头痛，那个实习女生“太粘人了，恨不得24小时都守着她，最好现在就娶她。我不可能离婚，但又担心她年纪小不懂事，头脑发热做什么傻事……。”
女人有了办公室婚外情会有哪些表现
一、会经常抱怨办公室工作繁杂，经常骂老板不给加班费，会不经意间说到办公室的男同事的缺点，会指责男同事在办公室不讲卫生，工作偷懒，业务不熟练。
二、会以业务繁忙为由，经常加夜班，会在周末的白天经常加班。
三、做家务心不在焉，经常走神，回家会很疲惫 ，与丈夫的云雨突然减少。对手机保护的紧，片刻不离左右，开始注重上班前的精心打扮。
四、心情大好，容光焕发，会突然对老公格外好，经常给老公买新潮的服装，给老公买喜欢的美食。
